Հաշվի առնելու մեթոդ
Վերցրեք ամեն անգամ մեկ թեյի գդալ, մոտ 1-ից 1,5 գրամ և վերցրեք այն տաք ջրով, նախաճաշից և ընթրիքից կես ժամ անց և նույնիսկ կես ամիս:
Օրական դեղաքանակ
Լավագույն օրական դեղաքանակը 2-ից 3 գրամ է, մեկ անգամ առավոտյան և մեկ անգամ երեկոյան:
Tամանակ հատկացնելը
Ավանդական չինական բժշկության սկզբունքների համաձայն, ընդհանուր տևողությունը 30-60 րոպե է ուտելուց առաջ և հետո, և ազդեցությունն ամենալավն է: Քանի որ ստամոքսում սեկրեցված ֆերմենտն այս պահին ամենաակտիվն է, զուգորդված ստամոքսի peristalsis- ով, ուտելուց առաջ և հետո ստացված սնունդը կարող է դանդաղ մարսվել ստամոքսի սննդի հետ և համեմատաբար երկար մնալ ստամոքսում: ժամանակը, որն առավել նպաստավոր է սննդանյութերի կլանմանը: Հետեւաբար, վերցնելու ժամանակը կարևոր է դրա ազդեցության համար: Առողջապահական հավելումներ ընդունելիս պետք է ճիշտ ընկալել ընդունման ժամանակը:
Կորդիսեպսի փոշու պահպանում
Կորդիսեպսի փոշին համեմատաբար հեշտ է կլանում խոնավությունը, և երկար ժամանակ անց կստիպի բորբոս առաջացնել Երկրորդ, շատ լույսը օքսիդացման պատճառ կդառնա: Արդյունքում, Cordyceps sinensis- ի արդյունավետ բաղադրիչները նվազում են: Հետեւաբար, կորդիեպսերի փոշին պետք է պահվի ցածր ջերմաստիճանում, մութ և չոր տեղում: Speciesանկացած տեսակի արտադրանք ենթակա է պահման ժամկետների, և Cordyceps sinensis- ը բացառություն չէ: Եթե ​​փաթեթավորման նյութերը և պահման պայմանները լավն են, պահպանման հարաբերական ժամանակը ավելի երկար կլինի: Բայց քանի որ կորդիսեպսերը հեշտությամբ կլանում են խոնավությունը, խոնավությունը կլանելուց հետո հեշտ է ձուլվել, և միևնույն ժամանակ, հեշտ է օքսիդացնել, ուստի պահեստավորման ժամանակը չպետք է չափազանց երկար լինի, հակառակ դեպքում դա կանդրադառնա կոորդիսեպսների արդյունավետության վրա: